先日、初めて挑戦したある野菜を収穫。



長ネギ・・・・ではなく、Leek (リーキ、またはポロねぎ？）

市販のものよりも実が短いですが、まあ、自作だからヨシとしましょう。

そして、リーキ、うちでとれたジャガイモ、買ったサツマイモを使ってスープを作りました。



鍋に野菜、コンソメをいれてグツグツ煮込み、つぶすかミキサーにかけて、牛乳＆生クリームをいれて出来上がり。煮るだけ簡単料理。

そして、こういうスープには、あのパンが良く合う・・・


    　　　　　　　　 ★ターキッシュ・ブレッド★

直訳すればトルコのパン。ちょぴりもっちり感があって、日本人好みかも。
日本で手に入るのかしら？？

畑がかなりドライ気味で、野菜の成長が鈍くなってきました。
ということで、家庭菜園、涼しくなるまでさようなら♪


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ここ数週間前から、庭にこんなものが落ちてます。。。




拡大してみよう　↓




　　　　　　　　　　　　　★マンゴーの種★

誰が食べているのかといえば、フルーツコーモリ。あのでっかいヤツ。

マンゴーを自分でスライスした方ならご存知と思いますが、種の周りは繊維でいっぱい。歯でしごいても結構身が残りません？

が、彼らはここまできれいに食べます。

で、なぜ庭に転がってるかといいますと、どこかでマンゴーを収穫し、食べ終わった種を捨てる、つまり落とす。

夜起きることなので実際に見たことないですが、種が落ちている付近にマンゴーの木はないので、収穫したところとは別のところで食しているのは明らか。

で、これがですよ、直径10センチはある物体がですよ、トタン状の屋根に数十メートル上から落ちたらどうなると思います？

そりゃあ、爆弾かと思うくらいデカイ音。バン・バン・バン・・・・と数回屋根の上をバウンスして落ちてゆく。。。。真夜中の丑三つ時にね。

浅い眠りだと、目がガッと開いて起きることもあります。
心臓と血圧にイケマセンですよ。
とはいえ、週に1回あるかないかですが。


ところで、今年のマンゴー。うちの庭のは熟れるまでにあと1ケ月はかかりそうですが、先週風が強い日が数日あり、結構実が落ちてしまいました（泣）
今年は収穫集が少なそう。。。。




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オーストラリアのテレビ番組はあまりおもしろくない・・・というのは、だいたい皆さん言われていることかと思いますが、そんな中、個人的に唯一笑える番組があります。


　　　　　　　　　　　★Kath & Kim★

お笑いドラマ。ビジュアル的に笑えるところも多く、オージーならではの笑いもいっぱい。

今年にはいり、アメリカのプロダクションがアメリカ版を作りました。
題名もそのまま。

この番組はそれぞれのキャラがキョウレツなので、これほどおもしろいものは作れないだろうと、おそらくオージー全員思ってたと思います。

で、そのアメリカ版を2週間前に放映。

・・・案の定、おもしろくない。

で、昨日は放映3週目。
打ち切りになるか！と思っていたところ、午後のＣＭに突然オーストラリアの国歌が流れ、

『special national announcement.』

と称して、ケビン・ラッド首相が登場。

何が始まるのかと思いきや、そのアナウンスとは・・・

『American Kath & Kim has been yanked.
By popular demand, our horn bags will be back tonight!』

（Kath & Kimアメリカ版は降板になりました。
みなさんの声にお答えして、我らのKath & Kimが今晩戻ってきます』

※yank ：　『強く引っ張ってどかす』という意味あり。一方でアメリカ人をヤンキーと俗語でいいますが、それとかけてます。

※horn bag : セクシーな女性（オージースラング）


一国の首相がですよ（そっくりさんだろうか・・・）、一民放番組のためにそこまでやりますか！！

日本じゃあり得ないだろうなあ。。。『けしからん！』とか日曜日の朝の番組で言われそう。。。

こういうジョークがわかる余裕があるというか、”遊び”があるオーストラリア、個人的には好きです。



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ここタウンズビルのあるクイーンズランド州では、車のナンバープレートのナンバー、デザイン、大きさを自分で変えてオーダーできます。（たぶん他の州も同じサービスがあるのでは）

Personalised Plates Queensland
(別窓で開きますが、音がでますのでご注意）

紫やピンクのプレートから、スポーツ、漫画、クイーンズランドらしいデザインなど、デザインだけでも約100種類！

これに文字の色の選択肢やサイズの選択をいれたら、それこそ何千、いや何万というチョイス。（計算できん・・・）

そして、ついにこんなのがデビュー♪



★ハロー・キティちゃんナンバープレート★


どうです、世界のキティちゃんですよ。
新聞によれば、あのマライヤ・キャリーのバスルームはキティちゃん仕様なんだとか。

ところで、このパーソナライズ・ナンバープレートですが、車を買った時についてくるプレートでいい人はもちろん無料。

が、車にお金をかけることをいとわない人って結構いるじゃないですか。
このサービスはそこをうまくツイたニクイ商売。こういうところ、政府でもビジネス感覚がなかなかステキです。

アルファベットと数字の組み合わせの場合で＄400ちょっと(約3万円）。
これが、アルファベットだけだと、なんと＄２２００以上！(（約15万円）
それでも出す人は出すんだよね〜。

ちなみにうちの車は商用車なので、プレートに会社のロゴと社名をいれてもらいました。ビジネス仕様の場合は、こういうデザインもメールでのやりとりで、チョチョイノチョイ。

さて・・・・
キティちゃんプレートをつけた車、どれだけ見られるのか？
これから注意してみてみます♪


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うちのジェフはPS3のゲームが好きですが、最近、地道に凝っている？ものがあります。
それは、

『Folding @ home』  
↑詳しくはコチラをどうぞ。(別窓で開きます）

これ、ゲームではありません。
『たんぱく質折りたたみシミュレーション』ソフト。

日本では２００７年３月から導入されたようですが、話題になったのでしょうか？

スタンフォード大学が推進するプロジェクトで、たんぱく質は『折りたたみ』するらしいのですが、その複雑な動きを解明して、パーキンソン病、狂牛病、アルツハイマーや癌などの治療研究に役立てようというもの。

ただし、この動き１つををシミュレーションしてデータをとるのに、１台のコンピュータで最低３０年かかるので（！）、標準コンピュータの約１０倍の処理能力があるＰＳ３を使い、そのシミュレーションタスクを小分けして、世の中のゲーマーの皆さんにお手伝いいただきましょう♪というもの。

１つのタスクが終わると、データがネットを経由してスタンフォード大学に送られるとか。




こんな感じで、テレビ画面右下で、タンパク質が常にウニョウニョ動いて形が変わっていきます。。。

何もする必要はなく、電源を入れっぱなしにしておくだけなので手間いらず。
普通のＰＣでも無料でダウンロードできるようですが、うっかり長時間ゲームをしてしまうゲーマーを利用するとは、これまたすばらしいアイディア♪

こうなるとゲームの域を超えてますね。これも１つの世界貢献。さすが、ソニー。
（長時間ゲームをする罪悪感も薄れそう・・・で一石二鳥か？）
これも１つのwin-winですね♪


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数日前の地元紙によりますと、ここ２週間ほど

『residents have been reporting a variety of unidentified flying objects in the past couple of weeks』

（ここ数週間ほど、謎の飛行物体を見たという報告が住民から寄せられている）

だそうです。

・急に大きくなったり、早く動いたり、なおかつ機体についているライトの色が通常とはまったく違う

・青いライトがあって、尻尾が長いもの

などなど・・・

タウンズビルには空軍基地があり、１０月１８日から３１日は演習期間。
ということで、タウンズビルにあるジェームズクック大学の天文学者は、『新しいタイプの軍用機でしょう』なんて言ってますが、まあ、期待できるのはその程度のコメントでしょう。

が、しかし、UFO Research Queenslandという団体によれば、タウンズビルでは今年オフィシャルなＵＦＯ目撃報告が１件あったとか。。。

で、もっとすごいのは、

『there people claimed that they saw what they believd to be a man flying in the air about 4.30pm on 26 April』

(４月２６日午後４時半ごろ、空飛ぶ人間らしきものを見たと３人から報告あり）

ここまでくると、Heroesの世界ですな。



(個人的には、『２４』より、こちらの方がぜんぜん面白いと思うのですが、どうでしょう？）


ということで、最近運転していると、どうも空が気になってしかたないのですが、事故を起こさないよう、ちゃんと前を向いて運転します。

空飛ぶ宇宙人は是非拝見したい♪


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水曜日から土曜日まで、ジェフの妹夫婦が遠くへ行っているため、姪っ子たちを預かっております。

たまに泊まりにきますが、いつも週末かスクールホリデイ中。
今回初めて学校のある日。

やることがあるわけで、アンジーからは指示書をもらい・・・とはいっても、

・お弁当を作る
・学校へ送り迎えする
・習い事に連れて行く



そして、夕食の時間がメチャクチャ早くなる。
学校のある日の就寝時間は７時半ごろ。早っ！・・・て、それは私達の夕食時間ですよ。

まあ、生活の変更点といえば、こんな感じ。

お弁当を作ると言ったって、日本と違って非常に簡単なものなので、サンドイッチを作って、あとはご希望のフルーツとシリアルバー、ヨーグルトをタッパーに入れておしまい。

別に難しいことではないですが、なんといっても時間に制約がでる！

こういった生活のリズムは徐々に出来上がるとはいえ、世の中のお父さん＆お母さん、さらに小さいお子さんがありながら、フルタイムの仕事をしているとあれば、やはり大変でしょうね。

日本よりもオーストラリアの方が子育て支援の体制が整っているような感じがします。
なにしろ残業をしている人があまりいないのもよいことです。

サポートという環境面で言えば、日本での子育ての方が大変なのかもしれませんね。そのような中、こうして育ててくれた両親に感謝です。。。




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先日、義理の弟の仕事仲間が亡くなり、本日お葬式。
私は会ったことがない人なので話を聞いただけでしたが、ちょっと衝撃的でした。

今年2月ごろに癌が発見されたが、すでに末期。
その1年くらい前から、『足が痛い』といって医者やフィジオ（理学療法士）に行っても原因もわからず良くならず。ついに精密検査をしたら骨の癌だった・・・のですが、実はコレは肺から転移していた癌。

じゃあ、肺の方は気づかなかったのか？といえば、たま〜に咳がでる時期があったくらいで風邪だと思っていたらしく、医者に行かなかったとか。

こういうこともあるんだなあ。。。と、ちょっと考えてしまった一件でした。

。。。。

で、関連しまして、こちらのお葬式ですが、新聞にお葬式の連絡欄があって、そこに日時や場所のほかに、家族からの『リクエスト』なるものもあります。たとえば、

●お花はいりません。その代わりに、○○○に寄付してください。
●黒い服は禁止。白か明るい色の服装でどうぞ。

とか。
寄付は、たとえばお世話になった団体、自分がかかった病気を研究・撲滅しようとしている団体などが多いでしょうか。

私もオーストラリアにきて、お葬式に数回でましたが、喪主がピンクや黄色を着ているのも珍しくありません。花もカラフル。

式の時には亡くなった方と近い立場の人が追悼文を読み上げます。
その方の歴史、どういう人だったかをエピソードを交えながらがその内容。
ユニークだった人の追悼文では、たまに笑いが起きる。

個人的には、人生最後で最大の儀式、なつかしみつつ明るく送ってあげるのも良いなと思います。

。。。。
話は変わりますが、最近読んだコチラの本↓

人生のビジョン（何をなぜ、どうやって目指すのか）の大切さと作り方を物語形式でわかりやすく説いている本。



この中に、『自分の葬式の追悼文や死亡記事を作るのもビジョンの表現の1つ』というのがあります。

つまり、『こういう人でした』という内容が、自分が目指しているものと合致するよう心がけて日々精進するわけです。

こういう人生の根本となる目標、考え方、価値観をみつける本は、是非中学生のみなさんから読んでほしいですね。

もっと若い時期にこういう本に出会っていればなあ・・・と思った本のひとつです。
オススメ。



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今世界中が株価暴落やらで話題になっていますが、オーストラリアも影響を受けてます。
でもって、為替の変動もすごいことになっていますね。

今、１オーストラリアドル＝60円台後半！！

私は2000年11月よりオーストラリアにおりますが、記録です！
一番高かった時で75円くらいだったような。。。

今年の7・8月くらいは、１オーストラリアドル＝ほぼ100円でした。
75円時代を考えると、語学研修で来る学生のみなさんには、ちょっとunluckyだなあ・・・と思ったものです。

留学中でこれからも留学が続く方、近い将来留学が決まっている方は、今のうちにオーストラリアドルを買い込んでおくのもいいかもしれませんね。
シティバンクや日本にも支店があるＡＮＺ銀行ならできると思います。

去年から今年前半にかけて、

『昔は1ドル75円くらいだったのにねえ。これじゃあ、2割増し、いや、3割増しじゃない・・・』

とおっしゃっていたお母様がいましたが、んん・・・今なら、20〜30％オフ感が得られるでしょう。

。。。
一方で、最近、タウンズビルの生徒達を日本に送るツアーのアレンジをお手伝いしていますが、この為替レートだと、かなりきつい。
もう少し落ち着いてくれることを祈ります。。。


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うちには水槽があります。
テレビの近くにあるので、テレビを見ていると、たまに魚の動きが視界にはいってきます。

最近、たまに見受けられるのが、これ。



キスをしてるように見えますが・・・・

よ〜〜く観察していると、どうやらお互いに噛みついているようでして、ケンカのようであります。

その後はお互いに追い掛け回したりしてます。

そのくせ、私が近づくと、何事もなかったように、パッと離れて、『エサくれ〜〜』と体を震わせてきます。

エンゼルフィッシュはテリトリー意識の強い魚とは聞いていますが、ほぼ5年のつきあいなんだからさ。。仲良くすれば。

ケンカばっかりしてると、どちらかをまたお仕置き部屋に連れて行くよ！！

※魚のお仕置き部屋の記事はコチラ♪


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★★タウンズビル子ども留学サイト『留学悩み相談室』2008年10月9日★★

南国なので春が短く、一気に夏が来た感じで青空に太陽の日々が続いております。
日焼け対策に頭をかかえておりますが、みなさん、お元気ですか？

今月の『留学悩み相談室』ですが、小学校3年生の娘さんといっしょに保護者ビザで
1年間の親子留学をご検討中のお母様からいただきました。

【今月の質問】=======================================

保護者ビザでいらっしゃる方は、昼間何をしているのでしょうか？
学校などに行けますか？

====【内容】=========================================

■　保護者ビザとは、18歳未満のお子さんが学生ビザで留学する場合に、文字通り
保護者として同行できるビザです。

現在のところ、行ってよいものは、

・3ケ月未満の学校への入学

だけとなり、それ以上学校に行く場合は学生ビザを取得し、働くのもダメです。
（学生ビザの場合は限定された時間内ならＯＫ）

■　となると、最初の3ケ月学校に行ったとしても、その後はフリーになります。

さて、その場合どのように時間を使うか。。。

■　まず、お子さんの学校があるときに起きる日課を整理すると・・・

・午前8時〜8時半くらいの時間帯に学校にお子さんを送る
・午後3時にお子さんを学校に迎えに行く

この２つの時間帯の間、つまり午前9時ごろから午後2時ごろまでが1人で使える時間。

■　語学学校などに学校に行く以外の選択肢としては、

１．クラフト、ヨガなど趣味のサークルにはいる
２．日本からパソコンを持参し、ネットをつなげて
　　（１）仕事をする
　　（２）勉強をする
３．学校でボランティアをする
４．のんびりすごす

といったものがあります。

■　以前いらした方では、

・パソコンを使って仕事（もともとのお仕事など）
・パソコンを使ってネットビジネスの立ち上げ
・語学学校で語学力をつけてから、学校でボランティア

など。

■　何をするかは、その滞在期間をとおして何をしたいのかによります。

いくらお子さんの留学が最大の目的とはいえ、長い期間にわたるのであれば、
保護者のみなさんもそれぞれ目標や目的を考えることをお勧めします。

■　その中でも英語力を上げたいという方はたくさんいらっしゃると思います。

そういう方にお勧めしているのは、

・滞在をスタートしてから早い段階で語学学校に行く。
最長3ケ月間しか行かない！と決め、この期間に集中して勉強する。

その期間が終わったら、ボランティア活動をすることによって、現地の人の中に
はいって会話力を上げる。
（新しく覚えた単語や表現などをノートに書くといった地道な作業も平行しておススメ）

という方法です。

成人が行く語学学校にネイティブスピーカーは先生しかいません。
クラスメートは、自分と同じくブロークン・イングリッシュ。

やはりここからは生きた英語を盗んで自分のものにしていくのは少々難しいです。

語学学校に長期で行くことを否定するわけではないですが、大学進学のための
テスト対策や読み書きの力を向上させたい等は別として、会話力をあげたいならば、
学校に長く行くよりも、ネイティブスピーカーの中に入った方が早く身につきますし
話す度胸もつきます。
（もちろん、文法など基礎をつけてから！）

学校であれば、タックショップ（売店）でのお手伝い、年齢が低い学年の
授業のお手伝い等でもお母さん方がボランティアとして手伝っています。

そういうところに入るのが、おそらく共通する会話も見つけやすく、お友達も
増える可能性が高いのではないでしょうか。

■いずれにしても、お子さん中心の留学とはいえ、同行するご自身も何を目指したいのかをよおおく考えてから決めましょう。

海外に住むだけでは、英語は話せるようになりませんので、特に会話力向上を
狙っている方は真剣に考えてくださいね！

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『留学に関する悩み相談室』で取り上げてほしい悩みがある方は
是非メールをください。

info＠tropicadoo.com.au   ←＠を半角にしてください。
タイトル『留学悩み相談室トピック』でお願いします。

 

 

夏が近づいてきた・・・というか、すでに夏ですか。他の州ではサマータイムも始まった模様。

わがクイーンズランド州ではサマータイムは採用してませんが（それほど極端に昼間の長さが変わらない）、日が落ちる時間が少し遅くなりまして、散歩の時間も少し遅くなりました。

太陽がジリジリしている時に不必要に外で活動してはいけません。
肌にも良くないしね。

どうやらスクービーにとってもかなり暑いらしく、散歩から戻ると自主的に泳ぎに行きます。







枝かボールを投げると、喜んで飛び込み持って帰ってきます。

スクービーは子供のころから川で泳ぐのに慣れてしまっているせいか、ビーチに連れて行っても喜びません。普通、喜ぶものなのに。。。

犬が水際でバシャバシャとはしゃぐのは楽しそうではありませんか。
あれを是非ともやらせてあげようと、ビーチに連れて行きました。ボールをもって。

浅瀬に投げたボールを張り切って追いかけ、ボールをくわえたまでは予定通り。
が、しかし、ボールをくわえたところで動きが止まり、次の瞬間、ボールをゲーッと吐き出しました。

どうやら、塩水がお気に召さなかった模様。それ以来、まったく興味なし。
ということで、川で好きにさせておきます。



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　お知らせ　
明日9日(木）の夕方に今月のメルマガ『子ども留学お悩み相談室』を発行します。
今月の質問は『子どもの留学に同伴する親は、現地で何ができるのでしょうか？』

興味のある方は次のページよりご登録ください。コチラ

本日は、非常に日差しが強く暑い・・・・。
南国ゆえに、春・秋は短く冬と夏がすぐに来る感じです。

こんなところで夏の気配・・・夏場のフルーツが育ってます。



　　　　　　　　　★mulberry ：　桑の実★

お隣さんちの木ですが、失敬しようと思っても、グリーンアントがいて採れない！！
このアリは噛まれると痛いので諦めました。

去年は、たくさんいただいてジャムに挑戦しましたが、うまく固まらず・・・今年はチャレンジなし。

そうそう、桑の実の真っ赤なジュースをお洋服にはつけませんように。
指についてしまったジュースは、緑色の若い実の汁をこすれば消えます。お試しアレ。




　　　　　　　　　　　　　★マンゴー★

まだ直径5センチくらいのちびっ子。
落ちる実や腐る実もあり、自然淘汰が続いております。生き残った者達よ、丸々太っておくれ〜。

今年もおいしいものが日本に届けられるといいですね♪

今シーズンから中国本土にも直接輸出するそうで、ノースクィーンランド周辺のマンゴー農家はどうやらウハウハらしいです。。。


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いつもパワー全開の天使＆堕天使★育児奮闘記の堕天使ママさんからのコメントで知ったのですが、大手留学エージェントのゲートウェイ21が破産したとか。なんかすごいことになっているようですね。

実はこの商売をはじめて間もないころ、個人留学生へのサービスに関して、日本の留学エージェントとタイアップするメリットの可能性を探るために、いくつかのエージェントと話をした時期がありました。

その中にこの会社もはいっていました。確か、絶好調の時だったような。

複数の会社と話をして、結局、カウンセラーにとって商品が多すぎて覚え切れなさそう。そうなると、自分が知っている地域やなじみのあるコースにいってしまうのは仕方がない・・・・。

と感じ、とはいえ、理由はこれだけではないですが、タイアップはやめました。
現地から直接、コツコツやろうと。

正直、うちは商品数は少ないので、他の大手のエージェントさんのように毎日山のような問い合わせが来るというわけではないと思います。

やはり大手のエージェントさんのサイトや広告見ると、いろいろなコースがあって見栄えがいいんですよね。圧倒されます。それだけのネットワークをもっているのもすごいなと思います。

ただ、うちでも地域を広げることも可能ですが、自分が知らない場所を紹介するのは、私個人の考え方として、少々怖い。

特に現地にいる立場なので、お客様とはご到着からご出発までの長いつきあい。
そうなると、何かあった時に自分達がすぐに動ける範囲でやりたい。

現地エージェントでオーストラリア全土をご紹介されている方々を疑問視しているわけではなく、あくまでも考え方とか方針の違いです。

ちなみに、現在は親子留学をご自身でも経験し、ご自分の目で確かめた地域だけをご紹介しているママさんがカウンセリングを行っているところとしかタイアップはしていません。

一方で、現地の学校や大学としてもエージェントを使わないと学生獲得はすごく難しいでしょう。フルタイムを数人雇ったところで、広く国々をカバーして営業・生徒を獲得していくのはかなりしんどいと思います。

ということで、こういう商売が成り立っているのでしょうが、いずれにしても留学を計画中の方は、エージェントを使うのか、使わないのかも含め、とにかく、納得いくまで調べることをおすすめします。

 

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今朝、いつものとおりスクービーと庭に行くと、スクービーがある一点に興味をもち顔を近づけました。

彼はたいてい動物を見つけるのが得意。亀とかはりもぐらとか。
それがいるのかなと思って近づいたらば、なんと、

蛙と蛇（ベイビーサイズ）♪

スクービーは蛙にも蛇にも興味を示さないのですが、この時は、蛇が蛙の捕獲に失敗したらしく、下あごの一部に小枝が刺さり、暴れておりました。たぶんその音に反応したのでしょう。

下あごがいかりや長介状態に横にびよ〜んと伸びてまして、なんとも痛そう。
絵の才能があれば描いて説明したいくらいです。

思わず、『大丈夫か、君？』

と聞いてしまったくらいです。

その後、無事に小枝から逃れ、蛙を捕獲してました。
（それにしても、なぜ蛙は逃げないのだ？？まさにヘビににらまれた蛙）

ま、そんなことはさておきーーー。


みなさん、ヘビは神様みたいなものとか神聖なもの・・・といいませんか？
だから、いじめたり殺してはいけないと。

こういうのは神話や妖怪、心霊現象が身近な日本ではあり得る話でしょうが、さすがに歴史の浅い、結構合理主義なオージー(特に白人）はこうは思わないだろう。。。と思っていたのですが、先日あるオージーが言いました。

『ヘビを殺すと悪いことが起こるから、殺しちゃダメよ。
ファーマーの知り合いがいたずらにヘビを殺したら、その数日後に銃が暴発して奥さんが怪我したのよ』

（※注：オーストラリアでは日本同様、通常は銃はもてません）

へええ。。。

この方シドニー出身ですが、オージーの口からこういう話がでるのはプチ驚き。

それ以来、ジェフがヘビを殺さないようになりました♪

今年もヘビが多そうですよ。どうか噛まないでおくれ。。。



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最近、はまっているスナックがあります。



コーンチップスにとろけるチーズを乗せて、グリルで焼いたもの。

電子レンジでもＯｋです。その代わり焦げ目がつきません。

これだけでも十分イケますが、この上にサルサソース、サワークリーム、ワカモリソース（アボカド＋サワークリーム＋レモン少々＋塩少々）を乗せても美味。



まあ、メキシカンのおつまみですね。

ちなみにジェフいわく、カゴメのピザソースが最高と申しております。

ビールなどジャンジャン進みます。
が、しかし、これから夏に向かうオーストラリア。特に南国では痩せていようが太っていようが暑さには耐えられず泳ぐ場面が多いので、（・・・っていうか、みんな体型をあまり気にしていない？）　体型維持または強制にはキケンです。

が、おいしい＆簡単ですのでお試しアレ。


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